Mandala tekenen

geeft Rust en Ontspanning

Iedere les brengt nieuwe inzichten

Je hoeft niet mooi te kunnen tekenen om mee te doen

Je gaat werken met:

Aquarel

Fineliners
Posca's

Kleurpotlood

Gelpennen
Glitterpennen

Promarkers

Tekenen in de 'Magische Cirkel'.

Reacties van deelnemers:

Ik krijg positieve reacties

Zoekend naar een hobby waarmee ik rustiger en ontspannender zou kunnen worden hebben goede kennissen mij aangespoord om een cursus mandala te volgen. In eerste instantie een schriftelijk cursus opgevraagd maar daar kwam weinig van. Op verzoek van een cursiste ben ik in haar plaats een keer geweest en ben toen min of meer verslaafd geraakt omdat ik merkte dat het mij rust gaf en ik me kon ontspannen.
Thuis kom ik er ook gemakkelijker toe om de kleurpotloden voor mandala tekenen te pakken en bij goed daglicht toch te gaan zitten tekenen en kleuren. Vooralsnog ga ik er mee door omdat ik bij het laten zien van de tekeningen aan anderen er positieve reacties naar mij worden gegeven.
Ook de wijze van cursus geven is zeer goed waarbij ook duidelijk gelet wordt op de wijze hoe je bezig bent en je lichaamstaal en daarover ook duidelijk iets gezegd wordt met daarbij de momenten voor meditatie.

Min of meer verslaafd geraakt
Geholpen om zeer moeilijke beslissingen te nemen

Heel ontspannen, rustgevend voor mij. Ik ben door de cursus, maar ook door het weekend As It Is In Heaven meer los geworden en er ook meer toe gekomen mijn eigen leven te leiden. De cursus zoals gegeven door jou Marianne, heeft mij zeer veel geholpen om zeer moeilijke beslissingen te nemen.
Beslist ga ik door met deze cursus waar ik met plezier naar toe ga.

Heel ontspannend
Praktische informatie

Mandala cursus– tweewekelijks op dinsdagmiddag 13:00 – 15:30
7 lessen: 11 – 25 september, 9 – 23 oktober, 6 november, 4 – 18 december 2018
Investering: € 147,00 – dit is incl. materiaalgebruik en koffie/thee met lekkers.

In de ruimte tussen middelpunt en cirkelrand

Tekenen binnen de cirkel

Mandala tekenen is tekenen binnen de magische cirkel, waarbij je de ruimte binnen de cirkel als je eigen binnenwereld – je heilige ruimte – kunt zien en het middelpunt als je eigen kern. Tijdens het tekenen breng je innerlijke beelden naar buiten en geef je ruimte aan je persoonlijke symboliek.

Veel thema's en technieken

Het Mandala tekenen kent een bijna oneindige diversiteit in thema’s en technieken. Je kunt een Mandala ook intuïtief laten ontstaan door a.h.w. jezelf al tekenend te volgen zonder resultaatgericht bezig te zijn. Het is absoluut niet nodig om goed te kunnen tekenen om een persoonlijke Mandala te kunnen maken.
Vaak wordt de Mandala opgezet met passer en liniaal en in gelijke vlakken verdeeld, zodat een symmetrie ontstaat. 
Daarnaast is het ook heel prettig om vrij binnen de cirkel te kunnen werken.
Ook wordt de Mandala soms helemaal met de hand uitgetekend, zoals bij een groeimandala of een energetische mandala.
Binnen de Mandala kan zowel figuratief als abstract worden gewerkt.

Inhoud van de cursus

Wat kun je verwachten ?

De groep bestaat uit max. 8 personen.

We beginnen de lessen met afstemmen op het thema van die les.
Vaak stemmen we daarop af met een visualisatie, lichaam- of ademhalingsoefening.
Bij verschillende thema’s krijg je tekenoefeningen om af te stemmen op je persoonlijke verbinding ermee.
Meestal werk je 2 of 3 weken aan een Mandala, zodat je er genoeg aandacht aan kunt geven.

Praktische informatie

Mandala cursus– tweewekelijks op dinsdagmiddag 13:00 – 15:30
7 lessen: 11 – 25 september, 9 – 23 oktober, 6 november, 4 – 18 december 2018
Investering: € 147,00 – dit is incl. materiaalgebruik en koffie/thee met lekkers.

Voor vragen, opmerkingen en berichten